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南投縣一○七學年度第二學期校長會議,昨(二十一)日在水里商工國際會議廳舉行,由縣府教育處及縣立高中、公私立國中小校長共同參與,副縣長陳正昇出席,頒獎表揚十一所績優學校,他表示,期盼透過會議凝聚校長共識,分享教育理念,達到提升教育環境及品質的目標。會議以「集蹞千里、上善若水」為主題,會中進行頒獎典禮、教育處業務報告、綜合座談,並安排水里蛇窯參訪,由蛇窯董事長林國隆進行「陶藝薪傳│壺說八道」主題分享,讓與會校長認識陶藝文化,體會文化保存的不易。陳副縣長表示,縣長林明溱非常重視學生教育,學生免費營養午餐不間斷,投資在教育的經費比例更不輸六都,感謝校長及教師長期的付出與努力,讓學生都能平等受教,新的學期開始,縣府透過會議宣導教學觀念,提供校長反映問題的平台,讓學生在學校適性發展,使教育政策實施更到位。獲獎學校項目包括:教育部一○七年夏日樂學課程模組甄選活動佳作學校:國姓鄉福龜國小、魚池鄉五城國小、信義鄉豐丘國小;一○七學年度國民中小學行動學習績優學校:竹山鎮延和國中、草屯鎮炎峰國小;一○六學年度推動健康促進績優學校:南投市南崗國中、埔里鎮大成國小、信義鄉地利國小、信義鄉久美國小;一○七年教育部品德教育特色表揚學校:名間鄉三光國中、埔里鎮埔里國小。


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【早安健康/營養師帶你吃外食】增肌不喝乳清,吃別的也健壯 隨著運動風氣的盛行,很多人開始重視肌肉量的多寡,而蛋白質是肌肉組成的關鍵,所以高蛋白質的補充品十分流行,面對琳瑯滿目的乳清蛋白質沖泡品,到底要怎麼選呢? 想增加肌肉的話,需要透過肌力訓練破壞肌肉纖維,再補充適度的蛋白質來促進肌肉的生長,所以喝乳清蛋白蔚為一種風潮!營養師先帶你認識乳清蛋白,再告訴你「增肌不用喝乳清,吃其他也健壯」的飲食法! Q:首先,我們來了解什麼是乳清蛋白? A:牛乳裡的主要成分有水、蛋白質、乳糖、乳脂肪和脂溶性維生素,而蛋白質又分為乳清蛋白和酪蛋白這兩種。簡單來說,乳清蛋白是牛奶的其中一種成分。 Q:市售乳清蛋白有哪些種類? A:由於加工技術的進步,即使都是濃縮乳清蛋白,但食品廠製成的規格還是有細分,營養師以原物料的性質來區分成這三種: 可參考示意圖,來區分這三類乳清蛋白: Q :除了乳清蛋白之外,有什麼其他的補充方式呢? A:依照口袋深度,選擇你喜歡的方式!假如你沒有很努力重訓,只是想吃足蛋白質、不要讓肌肉流失的話,營養師推薦更經濟實惠的方法!就是「奶粉」! 是的,營養師沒有呼嚨你,回想看看乳清蛋白從哪裡來呢?就是牛奶!將過多水份去除後形成的奶粉,你再依照沖泡的濃淡度來決定蛋白質的量。 雖然奶粉的蛋白質確實比市售乳清蛋白粉少上許多,但是,對正常吃三餐(一餐有一個手掌的肉量)、沒有肌力訓練的成人來說,蛋白質其實已經足夠了。營養師會建議再喝一杯沖泡牛奶,只是為了更確保:你絕對不會因蛋白質攝取不足,又導致肌肉流失,然後造成四肢冰冷的困擾。 綜合以上,以靜態活動為主的人,如果擔心飲食中的蛋白質吃不夠,「沖泡式奶粉」是一個經濟實惠的選擇。 Q :茹素或乳糖不耐症者,無法喝奶製品,那該怎麼辦呢? A:黃豆粉、黑豆粉,這也是優質蛋白質的來源之一,而且成本比奶粉更低了!營養師還曾看過特殊專利的黃豆蛋白,蛋白質含量竟然高達 88 %( 意指 100 克的黃豆蛋白裡面有 88 克都是蛋白質),幾乎打趴大多數的市售乳清蛋白粉了! 總結一下,假如你是小資族,喝乳清太燒錢的話,沒關係!我們一起拿「奶粉/黃豆粉、黑豆粉」來替代吧!而且依據《The Journal of Nutrition》的研究也顯示,使用混合蛋白(protein blend:同時有大豆和牛乳蛋白)對於肌肉的促進更有幫助哦! 今天花了很長的篇幅介紹乳清蛋白,因為太多場講座都被重複問到了。接下來換成為乳清蛋白平反一下,下一頁告訴你,到底什麼樣的需求者,一定要吃乳清蛋白呢? 哪些情況非乳清蛋白不可呢? 首先,我們要了解運動其實是破壞肌肉的過程,當持續中度或中高強度運動超過1小時以上,容易導致肌肉過度損傷。為了修復肌肉,蛋白質是重要關鍵! 所以,選擇適合的營養補充,不僅要考慮運動的強度與時間,也要思考蛋白質的消化率!這麼一來,吃進的蛋白質才能真正有效利用,幫助肌肉健康又粗壯。 一般來說,雞肉、牛肉等肉類,不僅有蛋白質還有脂肪,所以完全吸收至少要 4 小時,若是油脂含量較高的食物,消化時間就需要更長了;而牛奶、豆漿等流質食物,約略 1.5 到 2 小時之間。因此,如果運動前 4 小時有吃正餐(含有一個半掌心的肉)且無飢餓感,加上運動時間少於一小時,運動後都不用立馬補充營養! 以下是營養師最常被詢問的Q&A,帶大家了解運動前後的營養補給: Q:運動前除了吃茶葉蛋之外,有其他方式嗎? A:雖然茶葉蛋熱熱吃很暖和,不過要注意有時烹煮過久,造成口感上偏硬,必須有更多的代謝時間。如果來不及吃晚餐又要運動時,營養師建議茶碗蒸或溏心蛋會更好吸收哦! Q:哪些人適合乳清蛋白粉呢? A:乳清蛋白粉的優勢:吸收快速、沖泡方便、營養配方固定。 針對一般民眾來說,選擇這類營養品的考量,營養師著重在訓練強度與時間,像是要中高強度運動的人,卻來不及吃飯的話,在運動前後30-60分鐘補充乳清都蠻合適的。 此外,如果是健身人士或運動員,每日攝取的蛋白質量非常多,日常膳食很難吃到這些食物量,乳清蛋白也能成為大量補充蛋白質的方式哦! 運動後補給還有哪些選擇?下一頁營養師答案讓人超意外:原來吃這款點心也很ok! Q:運動後的蛋白粉,要挑選高熱量還是低熱量的? A:運動後補給,只吃蛋白質是不夠的,蛋白質和醣類以 1 : 3 的比例搭配,最能有效修補受損肌肉。 此時,像是增重類型的乳清蛋白粉最為便利,有些人也會稱為增肌粉、高熱量的蛋白粉,這類的蛋白粉已經調整好足夠的糖,就不需要額外再吃香蕉哦! Q:如果不喜歡用喝的方式,有其他的選擇嗎? A:營養師最喜歡藉機來吃布丁,不過!記得挑選「綿密口感」的雞蛋布丁哦!這種布丁主成分是雞蛋、牛奶、砂糖為基底去蒸烤,蛋白質和糖的比例剛好在 1 : 3 左右,喜歡甜食的朋友可以一次吃兩個都沒問題! 希望增加肌肉的大家,我們都明白運動強度與頻率是核心,也別忘了「腹肌是吃出來的」,運動和營養是相輔相成、缺一不可!乳清蛋白有很多優點,其他食物也有它的好處,透徹的認識才不會偏廢一方。【營養師帶你吃外食】在生活每個角落打造你的外食廚房! 作者簡介:【營養師帶你吃外食】是由營養、運動、美容三大領域專門者所組成的經營團隊。我們都極度熱愛美食!「如何透過外食來纖體、健體、美體」是我們努力方向! … 延伸閱讀:


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蔡英文總統日前接受「美國有線電視新聞網」(CNN)專訪,總統府今天(22日)晚間公布訪問內容。CNN記者問蔡總統有沒有翹過課?最喜歡的卡拉OK歌曲是哪首?總統說她的確翹過課,因為有時真的不想去上課;她也去過卡拉OK,但沒唱過,都是帶本書去,邊看書邊聽朋友唱歌。蔡總統在專訪時被問到,某些中國官員及國家媒體不斷攻擊她個人與政策,並直言她是女性,她要如何因應這些言語攻擊?總統表示,這種攻擊不只來自中國,在台灣內部也很多,做為一個領導人,不論男性或女性,都會面對各式各樣的攻擊。不過,總統也指出,很多攻擊其實都是臆測、扭曲或是刻意製造出來的,身為領導人,最重要的是不要被這些刻意製造出來的攻擊影響判斷。CNN記者也請蔡總統說些大眾不知道的事,例如在高中時翹過課嗎?最喜歡的卡拉OK歌曲是哪首?總統說,經過這麼多次選戰,幾乎沒有東西是公眾不知道的。她坦言自己確實逃過課,因為有時真的不想去上課,所以就不去。她也去過卡拉OK,但是沒有在卡拉OK唱過歌,通常她都會帶本書在那裡看,然後聽朋友唱歌。總統也談到飼養的2隻貓、3隻狗對她的意義,總統說自己很疼惜牠們,希望牠們過得更快樂,同時也希望藉由收養街上撿來的貓、退役的導盲犬,讓社會大眾去疼惜街上流浪的小動物,或是這些曾經服役、年紀比較大的狗,多花心思去照顧牠們。至於上任以來有沒有什麼事讓她感到遺憾或失望,認為應該採取不同的做法?總統說,她在擔任民進黨主席及總統候選人時,許多人常看到她並能面對面交談,但她上任後,花太多時間處理政務,也花了些時間出訪友邦,似乎有點離群索居、有了距離,所以她的遺憾就是在上任後的第一年半,她應該多花些時間出去和民眾面對面交談,讓大家感受到她還是他們所熟悉的那個人。原始連結


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歐美知名電影評論媒體,現在正舉辦亞太區「年度最美臉孔票選活動」,但在官方IG,卻發現網友們提名的藝人名單中,包括周杰倫、蔡依林、舒淇、林志玲等,多位藝人都被放上大陸五星旗,引發許多台灣網友不滿。歐美知名電影評論媒體,票選亞太區,年度最美臉孔票選活動,專門票選前100名帥哥美女,好多台灣明星都被提名,右上角同時附上國籍,不過仔細看,怎麼都變成大陸五星旗。瞧瞧網友提名的名單中,包括周杰倫、蔡依林、舒淇、林志玲、潘瑋柏、五月天阿信等人,明明就是台灣人,卻不見青天白日滿地紅的,中華民國國旗,取而代之的是大陸五星旗,候選人照片公布在IG上,也引發台灣網友不滿,在留言區宣示主權。過去包括周子瑜、高以翔、以及炎亞綸,都曾在這個比賽中,拿到不錯的名次,而當時國旗也沒有被誤植,這次卻是大規模失誤,不免讓人多做聯想,除此之外也有其他明星被冠上五星旗。像是JJ林俊傑,明明是新加坡歌手,卻被冠上新加坡和五星旗,同樣惹來星國粉絲不滿,另外還有鞏俐也被換成新加坡國旗,因為嫁給新加坡富商,即便後來離婚了,但2008年她早已宣示成為新加坡公民,如今年度最美票選,卻因為誤植五星旗,讓網友懷疑這活動是為大陸量身打造,同時也呼籲主辦單位盡快修正,還給藝人尊重。更多 TVBS 報導台灣偶像成亮點! 子瑜神射手、舒華體操奪銅牌 肉身救Selina!俞灝明燒傷被甩 網傳前女友是楊冪 睽違16年!林依晨喝喜酒巧遇《秘密花園》男主角網驚呆 瀧澤秀明接社長新作風 傑尼斯推虛擬偶像


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台北市長柯文哲接受廣播專訪,大談與前總統陳水扁交情好,還自誇若不是靠他大力營救,陳水扁早就死在獄中。之前曾說陳水扁是裝病,但如今改口,阿扁是真的恨到病了!對上週拜會前總統李登輝,仍避談遭勸競選幒統的傳聞,只不斷稱讚李登輝「一級棒」,是厲害角色。3月1日「扁柯會」前,台北市長柯文哲談起前總統陳水扁,自詡兩人交情深厚,甚至誇口是阿扁的救命恩人,表示,「老實講,我當年如果不是真的去大力營救,或是2014選贏,他(陳水扁)現在已經死在獄中了 ,我跟你講,被氣死。」但還記得他2017年曾說過,「那個阿扁那個病 他不用裝,他真的病了,他一開始是裝的,後來就變成真的病了。」昔日因這段「裝病」說,讓他丟掉陳水扁醫療小組召集人身分,現在也設法圓回來,說「他在獄中人家以為他裝病,但他真的氣到全壞掉,我和阿扁還有特殊關係,我是他的醫生,所以老實講,他也不太會罵我,南部人你知道,以前被我幫忙過。」柯文哲強調兩人有特殊關係,陳水扁不會罵他,對即將會面更是充滿期待,他說,「阿扁第一個他當過一任市長、兩任總統,其實阿扁還是一個資料庫,很多東西還是可以問他『這個你看法怎麼樣?』上週柯文哲已先拜訪前總統李登輝,還傳出李登輝勸進他選總統,柯文哲還是不正面回應,只說,「李登輝不管你喜歡不喜歡他,他還是厲害角色,人家說可敬的對手。」拉扁又捧李,柯文哲積極跟兩大獨派精神領袖拉近關係,也被解讀是要搶回深綠支持。(民視新聞/綜合報導)


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【羅開新聞中心Thomas綜合報導 圖╱Asian Tour】同時被歐、亞、澳三大巡迴賽共同認可,總獎金為一百六十萬澳幣,第二屆的SPS HANDA World Super 6 Perth(伯斯世界超級六洞賽),星期天在Lake Karrinyup Country Club(卡瑞尼湖鄉村俱樂部)完成最後一天的二十四人比洞決戰。紐西蘭選手Ryan Fox(萊恩•佛克斯)歷經幾場硬戰,最後在澳洲贏得歐巡與亞巡賽的個人首勝。這場比賽總計共有一百五十六個參賽名單,前三天進行三回合比桿賽,第二回合跟第三回合都設有晉級線,二十四人進入星期天的六洞比洞賽。根據賽制,前八名列為種子選手,比洞賽首回合輪空,其他以依排名列入籤表,進行一對一的六洞賽。打完六洞分不出勝負,兩人將在第十八洞球道特別設計的一百碼梯台進行延長賽,如果再平手,將在特別洞的梯台決定勝負,較接近洞口者晉級。佛克斯一路過關斬將,比桿賽先以並列第五成為大種子,比洞賽第一回合輪空。第二回合打敗泰國選手Jazz Janewattananond(傑茲•傑尼瓦塔納隆)前進到八強賽。第三回合以贏一洞擊敗挪威選手Kristoffer Reitan(克里斯多夫•瑞坦)。在準決賽的四強對決,佛克斯一洞險勝愛爾蘭選手Paul Dunne(保羅•唐恩)。更在決賽以贏三洞剩兩洞從西班牙選手Adrian Otaegui(艾德里安•歐塔吉)手中奪得冠軍歸。去年七月有機會在Dubai Duty Free Irish Open Hosted by the Rory Foundation(愛爾蘭公開賽)贏得歐巡首勝,可惜遇到狀況極佳的蘇格蘭選手Russell Knox(羅素•諾克斯),最後功敗垂成只拿到第二。今年以歐巡賽身份參賽,在這場比賽,佛克斯2017年在延長賽錯失前進二十四強的比洞賽,一年前又差了一桿,今年有備而來,預賽以並列第五殺進比洞賽,最後更榮登王位。「過去幾年,我接近了(冠軍)幾次,今天在這麼特別的地方,完成這個目標,覺得十分開心。」賽前世界排名八十五的佛克斯說:「過程有些狀況,但是我在需要的時候,擺脫了麻煩。今天我在決賽的時候打得很好,艾德里安今天下午的表現並不好,我很高興能掌握了這個機會。」「本周我大部分的時間都把球開得很好,今天尤其成功。」唐恩在第三名之爭,與辛巴威選手Scott Vincent(史考特•文森)打到第七洞分勝負,奪得季軍。


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2018-19賽季西甲聯賽第24輪,巴塞隆納主場1-0戰勝巴拉多利德(Real Valladolid)。上半場,梅西(Lionel Messi  )點射打破僵局;下半場,庫蒂尼奧(Philippe Coutinho)製造點球,梅西點球被撲。最終,巴薩主場1-0小勝巴拉多利德。巴薩佔據優勢,全場控球率61%,全場20次射門8腳射正獲得進1球。梅西點球1進1失。本場比賽,他完成12腳射門,這也是本賽季五大聯賽球員的單場射門數新高。目前,梅西本賽季各項賽事的進球總數已達30,成為本賽季五大聯賽中首位達到這一資料的球員。自08-09賽季以來,梅西已經連續11個賽季至少打進30球,始終保持高效。巴薩主帥巴爾韋德(Ernesto Valverde)賽後表示,「今天的比賽我們很努力,上半場我們的狀態不是很好,我們在傳球和銜接上很遲緩,而且讓球隊置於危險之中,因為對手很好地安排了戰術。我們雖然沒有被對手圍攻,但是我們的進攻不夠流暢,下半場我覺得就很好了,為了贏球,還是需要經受考驗的。」這場勝利之後,巴薩的找到感覺了嗎?巴爾韋德回答:「我覺得是的,只要我們能夠像下半場一樣製造機會,並且不斷進攻,情況就會好很多,最重要的比賽中,巴薩永遠都是能夠表現得值得信賴的。」此役過後,巴塞隆納16勝6平2負積54分領先西甲。精彩運動影音


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記者林恩如/台北報導台北市長柯文哲的父母親柯爸柯承發、柯媽何瑞英今(22日)接受廣播節目專訪,談到兒子是否要選2020,要不要考慮民進黨?柯媽表示,「不用考慮民進黨啊」,但柯媽也說,若柯文哲沒有要選,她會支持總統蔡英文連任,因為她覺得小英人很「古意」。▲柯媽何瑞英(圖/資料照)對於柯文哲成為2020總統熱門人選,對此柯媽表示,一切順其自然、不強求,若有那個氣氛、眾人要柯文哲出來當總統的話,再出來選,父母也都沒有意見,但是如果民調不好、不選,也沒關係。柯媽也說,若柯文哲要選也會支持,不過,心裡時常在想柯P常被罵,這樣參選好嗎?不過柯文哲都已經60歲了,要怎樣必須自己思考。被問到若柯文哲是否要選,還會不會考慮民進黨?柯媽直言,「不用考慮民進黨啊」。對於蔡英文民調看法,柯媽說,民調也是一時的,也有可能小英總統民調之後會比較高啊,這不一定。另外,如果柯文哲不出來選總統,柯媽表示,自己會支持蔡英文,因為她覺得小英人很「古意」,壓不住下面的人也不是故意的;柯媽透露,她每天在電視看,覺得小英是個好人,但應該要有一個程度壓著下面的人、不要讓下面的人囂張。▼【94要客訴】扶龍王逆勢挺韓國瑜初選!綠營共識嗎?和平協議讓網友炸了!▼【94要客訴】韓國瑜累了!韓蔡柯誰會被棄保?更多三立新聞網報導「兩岸和平協議」怪怪的... 洪慈庸幫補2關鍵問題!兩岸和平協議吵翻了... 盧秀燕疑問:難道有人反對嗎?韓國瑜自嘲是土包子 網酸:哇!這下戳到「習包子」痛處了為2020朱立倫訪美 柏克萊院長曝:台灣應思考這件事!


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臺灣社會持續為能源來源爭論不休時,基隆市安樂高中學生陳懷璞發想,透過魚能發電。日前在今年臺灣國際科展,他以「魚能發電之開發與應用」主題獲得評審青睞,在工程學科獲得一等獎的殊榮,成為為我國正選的代表,五月即將前往美國,參加國際科技展覽會(ISEF)。陳懷璞發現魚能可以發電的過程,展開他向海洋探索無垠世界的奇異旅程。陳懷璞少年曾居住八斗子、瑞濱一帶,鄰近海邊。在國小三年級,跟隨叔叔釣魚,讓他對海洋產生探索的興趣,希望能了解廣漠、湛藍的「內太空」,他就讀信義國中時,加入游泳隊,親身體驗迷人的水中世界。他說,自己在浮潛時,發現魚類游動的速度極快,刺激他發想:魚類如此快速游動時所產生的動能,能否產生電力?於是著手研究。他的構想,在安樂高中劉育祈老師指引下,逐步成形。學校自然科老師不遺餘力全力支援,任教地科的劉慈先老師更鼓勵他以國際科展為目標,希望他能和更多國際優秀的學子切磋交流。他以「魚能發電之開發與應用」,獲選進入國立臺灣科學教育館「青少年科學人才培育計畫」。參與青培計畫,臺灣大學機械系黃育熙教授指導,讓他能利用大學的各種資源、設備逐步完成研究計畫。他除了學校的學業外,也把握時間,輾轉在海洋大學、臺灣大學、清華大學、海科館進行研究,模擬實驗。他以3D列印製作「文氏管」,模擬水流速度,測試所能發出的電能,發現自己的設想原來是可行的,原來可以發展出微型的發電設備,加裝在魚類身上,持續發電,設備可以維持二十年以上的使用期限。而舊有的電池,則僅約能維持一年而已。臺灣魚類標識放流研究專家江偉全博士建議陳懷璞,可以將這項微型的發電設備,利用魚類浮游,運用在海底觀測。過往海底的觀測,要運用研究船等設備,一項研究計畫動輒要數百萬、上千萬。而這項巧妙的發電機制結合觀測設備,十分微小,量產後一個約五千元,對於海洋的觀測頗有助益。陳懷璞的父親陳俊宇係清華大學核工系畢業的工程師,從小就鼓勵孩子積極探索自己的興趣,甚至持續帶著他到清大參加學術論壇,廣泛接觸知識領域。他從小學便積極投入科展比賽,研究各種專題。他選擇就讀安樂高中時,也立定要繼續參與科展的志向。更在父親的帶領下認識許多學者、專家,對於他的專題,提供不少協助。整個研究過程,除了學校教師和黃育熙教授的指導,如海大關白宸教授、海科館施彤煒主任、ANSYS流體模擬專家曾永信博士等,都給予極大的支持與協助。世界魚的模型大師陳錫欽還特地做了一條魚模型,提供他研究、說明。陳懷璞獲得學校極力栽培,他表示,將來完成學業後,希望能整合不同領域的技術,在實務運用上創造產能。安樂高中校長方保社對於陳懷璞的表現深加讚賞,認為他研究態度積極,表達自觀念時條理分明,清晰精確。


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加州大火造成多少家庭失散、燒毀!一隻名為金斯頓(Kingston)的秋田犬去年為逃離發生在加利福尼亞(California)北方的一場大火而跳出卡車,在林中靠著吃北美臭鼬求存,與主人分離101天後,終於和主人一家團聚。 金斯頓的主人瓦耶荷斯說:「我以牠為榮。我無法置信。牠是真的倖存者,這真的驗證了美國人的精神。」天堂鎮(Paradise)因去年11月8日所發生的大火而夷為平地,85人因此喪命,當地近1萬5000棟民宅遭摧毀。沙加緬度(Sacramento)電視台KKTV報導,12歲的金斯頓昨天回歸天堂鎮(Paradise)瓦耶荷斯(Ballejos)一家人的懷抱。金斯頓的主人瓦耶荷斯(Gabriel Ballejos)表示:「當我見到牠時,牠真的把我惹哭了。」瓦耶荷斯說,他們對金斯頓從未喪失希望,並持續張貼傳單和聯繫收容所。瓦耶荷斯的女兒馬麗雅(Maleah Ballejos)說:「每一晚我都詢問我的父親並告訴他,我們必須去尋找牠(金斯頓)。」拯救動物志工黎柏(Ben Lepe)於17日捕捉到金斯頓,並將牠帶到當地的動物拯救組織「營火貓之友」(Friends of Camp Fire Cats)。志工看見金斯頓的家人在臉書張貼失縱狗兒的帖文後聯繫他們。黎柏表示,這隻秋田犬出現在監視攝像機上,於是他在16日為牠設置了一個足夠大的陷阱。金斯頓的體重至少重達34公斤。黎柏說:「當我在17日回去檢查時,牠在那!能見到牠並知道牠有進食、不受寒真是太好了。」家屬相信,金斯頓以吃北美臭鼬求存,金斯頓在大火前獵捕臭鼬,因此當志工發現牠時,牠聞起來一身臭鼬的味道。「營火貓之友」的艾雷拉(Angel Herrera)表示,自大火後,其組織已救獲超過200隻走失的寵物,且正持續設置陷阱。她說:「如果我們獲得資源,我們每個晚上可以捕抓50隻動物。」


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一名13歲國中二年級男學生,從小就患有異位性皮膚炎,全身9成以上的皮膚都有病灶,但因延誤治療,每天都受癢所苦,日常生活大受影響,導致失望與自卑,發作憂鬱症,每天除打電動就是睡覺,甚至自暴自棄不洗澡,抓破皮處感染就住院,但卻又無心治療,不斷蜂窩性組織炎,陷入惡性循環一年住院十次。20歲的小華本應是享受五彩繽紛大學生活的年紀,卻因異位性皮膚炎影響,一年四季、每天受強烈搔癢所苦,幾乎沒睡飽過,前兩年又因視網膜剝離,更視力變得很差,看東西都是模糊的,高二時輟學,目前仍正在家中休養。台灣每年約230萬異位性皮膚炎患者,最常見好發於1、2歲前幼兒,約佔8成,剩下2成為成人或青少年也有發病可能,主要是因絲蛋白基因缺損,導致皮膚乾燥,容易發癢,另外塵蟎、空汙等過敏原後天因素,也可能導致異位性皮膚炎發作或變嚴重。輕度異位性皮膚炎病灶長在四肢或臉,但如果嚴重至中重度就可能長滿全身4至5成都有。皮膚科醫學會理事長朱家瑜表示,異味性皮膚炎無法根治,卻可以有效控制。5歲前是異位性皮膚炎黃金治療期,許多民眾誤以為皮膚病療程都是服用類固醇,但其實初期治療以擦乳液保養為主,如皮膚炎惡化,才會短暫使用類固醇治療。若類固醇仍無法控制,可進一步選擇光療法、免疫製劑治療等。皮膚科醫學會發言人黃毓惠則說,有不少患者採用偏方或是採用自我修復,延誤病程,更可能導致一些後續的併發症。提醒民眾,目前已經有不少針對皮膚發炎或免疫反應專一性藥物上市,包括生物製劑及小分子藥物,病情可獲得更好控制。對患者而言,日常保養非常重要。朱家瑜建議,少吃可能造成過敏的食物,避免穿著尼龍等不透氣衣服。居家環境應定期清潔窗簾、床單、棉被等,以免塵蟎、貓毛等過敏原誘發,外出旅行以清潔品質佳住宿處為主,不要選擇和式房,因榻榻米不易清洗,夏天運動後,也應換上乾淨衣服及內衣,避免過度悶熱導致皮膚更癢。編輯推薦一位生酮醫師之死 揭露另類療法的可怕陷阱胰臟癌又帶走一位名人!5族群需特別提防這種「無聲癌症」


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電視劇《愛情白皮書》將於3月9日首播,接檔《艾蜜麗的五件事》。其中,曾演出《通靈少女》正妹學姊的謝翔雅,在新劇預告中呈現與以往不同的形象,她透露從小一直有著通靈體質,就連在《愛情白皮書》拍戲現場也碰過幾次的靈異事件!謝翔雅透露,發現自己有靈異體質是在國小時,她曾被好兄弟拖下海,「我看到有隻腐爛的手把我抓下去,雖然當時我被救上岸了,但從此『她』就一直跟著我,我也能看到其他的好兄弟,直到高中『她』才離開。」▲謝翔雅有靈異體質。(圖/東森提供)謝翔雅苦笑說,因為這靈異體質,讓她出道後在片場常常會碰到「來看戲」的好兄弟,身體也因此變得很差。直到她拍《通靈少女》遇到一位師父,才把她的「鬼眼」給關起來,而後才真正體會到睡飽的感覺。經紀人也曾帶她去求平安符,可以避免被好兄弟靠近。▲謝翔雅隨身攜帶護身符。(圖/東森提供)謝翔雅表示,自己就連洗澡睡覺都會戴著平安符,除非工作時、服裝會露出領口或肩膀,才會暫時拿下來。有次因造型問題,將平安符拿下發生怪事,她說:「有一次我跟王淨對戲時,我跟攝影師都聽到有一個女生發出呵呵呵、很尖銳的笑聲,並從走廊快步跑過去的聲音,但其他人都沒有聽到。」相當驚悚。更多 NOWnews 今日新聞報導 E乳女神被迫摸「便便」 驚聞裡頭還加了「玉米」 同志婚姻專法通過 男星感動落淚:2020只投民進黨 盛竹如遭威脅被逼道歉 明日出庭對質羅淑蕾


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記者李依純/台北報導《我愛黑澀會》出身的玉兔,離開選秀節目後,進入大醫院擔任護理師,而後又未圓夢回歸演藝圈,她日前上中天《小明星大跟班》分享自身,各從不同領域轉職進演藝圈的「轉行甘苦談」。玉兔深刻記得,當時自己身上沒有經紀約,某次獨自前往試鏡,沒想到導演竟然把工作人員全都支開,只留下她倆單獨在房內。玉兔描述當時情景:「他說這個戲份是我要勾引他,他就坐在椅子上面,我當下感覺怪怪的,他就說你現在要勾引我、摸我,然後舔我的手指頭,我不知道該怎麼辦,但我還是照做了……。」▲玉兔自爆試鏡時曾被要求「舔手指頭」。(圖/中天電視提供)玉兔事後愈想愈不對,打電話向朋友訴苦,才知道自己被佔便宜了,直呼:「我瞬間大哭,心想怎麼會這樣?」另外還有某次,玉兔遇到一名雜誌編輯向她邀約外景旅遊題目,「我就和他去吃飯,但在整個飯局過程完全沒有聊工作,那頓飯還吃了3小時」,玉兔當時壓根不懂接案行情、規則,又怕失了禮數,因而不敢主動開口詢問工作事宜,沒想到對方得寸進尺,不僅先扯到「AV女優在拍攝時都真槍實彈」,最後甚至脫口問玉兔:「你有聽過潛規則嗎?」▲玉兔曾遇過直球詢問「潛規則」。(圖/記者林士傑攝影)在飯局結束後,該名編輯又以「送雜誌」為由,要玉兔跟他去車上拿,玉兔回想:「我們到地下室時,他就拿幾本雜誌給我,故意離我胸部超近的,我當下雖然覺得很怪,但也沒有反應,我事後打給朋友跟她講,被罵說『白癡喔,他在吃妳豆腐!』」可怕的是,該名編輯最後甚至傳訊-「剛剛跟妳吃飯很開心,妳讓我很興奮」給玉兔,讓她害怕地崩潰大哭,並立刻封鎖對方。更多三立新聞網報導柯以柔離婚破局!拖16月使出「最終殺手鐧」…狂戳他痛處過年太放縱!屈中恆聽妻吐「這2字」…嚇瘋:我要去賣血了救火成功!曾國城新節目才播2天…現「一年未見」驚人數字吳姍儒被霸凌!面試官看身分證嗆「這句」…再撂只給22K


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讀者投書:賴秉彥(彰化師範大學翻譯研究所教授)艾莉塔這部電影的影評其實一開始有點難下筆。首先,特效跟動作設計這部份自然是很強的。然而,乍看的第一印象會覺得故事情節有些薄弱,人物刻劃也不夠深刻。但如果事情是這樣的一目了然,看完之後,卻仍會不斷的去回想其中的一些橋段,甚至還有一股想去買原著漫畫來看的衝動。到底是何原因,自己剛走出電影院時,一時半刻也想不清楚。我後來的理解是:這部電影融合了過去好幾部電影的元素,會不斷的去翻攪我們的記憶。例如,競技場即屠宰場的場景,上層跟下層社會的截然二分,以及由上層社會雲端滑落至下層的主角,讓我不禁想起賓漢跟神鬼戰士。獵殺機器人的情節也出現在銀翼殺手這部經典科幻。頭跟身體重新結合,而發揮強大的力量的劇情,則引發對阿凡達跟機器戰警的聯想,甚至也跟異形這部電影有似曾相似的感覺。本片同時也綜合了東西文化的元素,而女主角身體軀殼重新配製,又踩著滑輪,儼然就是三太子的化身。此外,這也帶出了印度象鼻財神神話中頭跟身體重新結合的神話元素。這會不會是我想太多?也許是。但奇怪的是,下層社會的街景跟Jenifer Connelly 的打扮卻都帶有幾分的印度風。舊瓶裝新酒,自然也能帶給觀眾新的體驗。片中我喜歡的一幕,就是艾莉塔衝出了競技場,讓場景從競技場的獵殺,流暢的轉換成街頭追逐的遊戲。也就是一種跳出三界外,不在五行中的舒放。看電影的一個重要目的,不就在於擺脫世俗的束縛?搭築在眾多舊橋段之上,本片也堆砌了屬於自己的新元素。作為一個沒看過原著漫畫的觀眾,我很好奇本片的神話元素在續集中會如何發揮。艾莉塔已經有了神器,那麼接下來會不會有神獸呢?艾莉塔顯然喜歡狗,而片中也出現了機器狗,平添了想像的空間。結合科技與神話,東西合壁,再融合過去多部電影的元素,這不是一部看過就會忘卻的電影。在我的心目中,這是一部中上的作品,娛樂性是足夠的。更多論壇文章 怪!韓、柯選總統算啥,吃碗內看碗外? 三國故事的啟示:領導人出爾反爾是為了生存 蔡英文農銷的三大政績?錯!是三大謊言 請鬼開藥單的和平協議 說不好故事,故宮南院成「冷宮」?______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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Google 表示為 Nest Secure 系統加入 Assistant 支援的做法本來是喜事一樁,但卻因此掀起了千重浪。因為在 Google 宣佈這決定之後,大眾才發現這組在 2017 年推出的智慧型家居保安系統產品原來搭載著麥克風,然而 Google 卻從來沒有主動跟大家申報。這系統之中,更包括了各種感應器,以及一個可以用作鎖匙圈的小配件,這幾乎是每天貼身跟著使用者進出啊。Business Insider 在報導中引述 Google 的回應,他們表示「從來沒有刻意隱暪」。Google 的發言人續指他們應該有在技術規格之中列出,但他們出了錯。是說,Google 剛剛才在法國因為違反個人隱私法而被罰款 5,700 萬美元,同時最近更有報導指他們與 Amazon 要求智慧型家居裝置提供無間斷數據傳輸。可見 Google 其實都在默默地收集使用者們的個人資料,但當事人卻不自知。針對這次 Nest Guard 被爆「隱藏」著麥克風的事件,Google 補充指他們從來沒有開啟過,而且只有在使用者啟動後才會聽取聲音。他們指擺放麥克風的原來是為了未來的安全更新,像是加入偵測玻璃破碎的聲音。據指 Nest 在 2016 年時取消了推出自家品牌的智慧喇叭產品,然而最終卻未能與 Google 在隱私方面達成共識。最後 Google 還是在 2018 年以 Nest 的品牌推出 Cam IQ 產品,一款擁有 Assistant 助力的室內攝像頭。Business Insider


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生活中心/綜合報導為了4.5萬的薪水去中國工作划算嗎?一名網友在mobile01論壇發問,最近獲得了一個外派中國東莞的機會,薪水4.5萬包吃包住,另有1年5次的來回機票和42天假,但是一周要上班6天,每天13小時又沒加班費,讓他很煩惱到底要不要去,貼文也掀起兩派網友的熱議。▲為了高薪,許多台灣人轉往海外求職。(示意圖/資料照)一名網友在mobile01論壇上發文詢問,他在尾端大學電機畢業4年了,卻沒有成就和資歷,也不是很清楚自己的目標,最近剛好有外派到東菀當研發助理工程師的機會,老闆也說在公司想學什麼都可以,在過了試用期後會給4.5萬的薪水,但是必須一周工作6天、每天工作13小時,雖然沒有加班費,但是集中宿舍包吃住、有清潔阿姨,一年有5次來回機票和42天假,不清楚這些條件算下來,這到底是不是個值得跳槽的外派工作。▲每月薪水4.5萬,但是一周工時高達78小時。(圖/Pixabay)發文一出,立刻掀起兩派網友熱議,有些人認為這種工作條件太差了,等於每周工時就高達78小時,還沒有加班費,「這樣你也考慮」、「說實話這薪水很低」、「難怪要找臺勞,因為這樣的薪資、福利,當地人也不會接的」、「45000除26再除13,時薪才133」、「去東莞45K,要吃屎是嗎?台商就是這麼賤,這種薪水也敢給,還要求一周工作6天」。但也有人認為要跟現在的待遇做對比,「重點應該是你現在薪水是多少?如果在35k以下,我覺得你應該去看看」、「基本上吃公司住公司,有阿姨幫忙洗衣服,還能增廣見聞,洗一個有派駐的資歷,端看自己怎麼評估,有些東西是不能用薪水衡量的」。(編輯:周羿彣)更多三立新聞網報導男人激情愛愛完總倒頭就睡…原因曝光!絕不是他們太自私是吸多大力?激情愛愛瘋狂種草莓 女大生險得蜂窩性組織炎不數米粒數螞蟻?小學作業又搞創新 家長崩潰:去哪找螞蟻瑞豐夜市「名攤」夯!牛排進軍百貨 酥炸大魷魚泰國展店


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【羅開新聞中心Thomas綜合報導 圖╱Asian Tour】瑞典選手Per Langfors(佩爾•蘭格佛斯)星期六交出低於標準八桿的六十四桿,以低於標準十桿的優異表現,取得星期天SPS HANDA World Super 6 Perth(伯斯世界超級六洞賽)的頭號種子球員。澳洲選手Brad Kennedy(布萊德•甘迺迪)、挪威的Kristoffer Reitan(克里斯多夫•瑞坦)與愛爾蘭選手Paul Dunne(保羅•唐恩),並居第二,明日比洞賽分勝負。蘭格佛斯今天在Lake Karrinyup Country Club(卡瑞尼湖鄉村俱樂部)的比桿賽有傑出表現,全場進帳一鷹、七鳥與一個柏忌,交出六十四桿後,與其他二十三人取得明天比洞賽的資格。蘭格佛斯說:「我在瑞典的北歐聯賽打了四個年頭,這是我邁向歐巡賽的重要一步,」邁入第二屆的伯斯世界超級六洞賽,同時被歐、亞、澳三大巡迴賽共同認可,總獎金為一百六十萬澳幣,約為一百一十五萬美元,總計共有一百五十六個參賽名單,前三天先進行比桿賽,接著取二十四人晉級最後的比洞決戰。根據賽制,前八名列為種子選手,比洞賽首回合輪空,其他以依排名列入籤表,進行一對一的六洞賽。打完六洞分不出勝負,兩人將在第十八洞球道特別設計的一百碼梯台進行延長賽,如果再平手,將在特別洞的梯台決定勝負,較接近洞口者晉級。挪威的瑞坦今天打出六十五桿,與澳洲選手甘迺迪、愛爾蘭選手唐恩,三人並居在第二。日本選手池田勇太(Yuta Ikeda)打出六十六桿,與今天打出六十七桿的紐西蘭選手Gareth Paddison(蓋瑞斯•佩迪森)、兩位打出七十二桿的Ryan Fox(萊恩•佛克斯)、比利時的Thomas Pieters(湯瑪斯•彼特斯),,四人同以低標八桿的兩百零八桿,必列在第五位。並列第十五位的十一名選手,今天先上演一場比洞殊死秀,第二天取得領先的泰國的Panuphol Pittayarat(帕努霍爾•皮塔亞拉特)撐住亞巡賽的面子,與澳洲選手Wade Ormsby(韋德•歐姆斯比)等人,一起成為周日比賽洞的一員。「今天的風很大,果嶺很硬,我遭遇了很大的挑戰,很高興在淘汰賽取得星期日的比賽資格,這是最重要的。」


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記者蔡世偉/綜合報導音樂劇《搭錯車》口碑如潮,高雄場9月14、15兩場完售後,中秋節感謝再加場,將一連三天演出三場。昨(21)日舉辦慶功記者會,周華健都「搭便車」前來祝賀。現場陳乃榮也坦言為了這部音樂劇,大家都用生命在排練,即便和丁噹認識10多年,也難免發生摩擦,那吵架後怎麼和解?旁人笑答:「一吻就忘記了!」▲周華健送酒祝賀《搭錯車》主要演員蕭景鴻、丁噹、王柏森、陳乃榮。(記者林士傑/攝影)籌備快兩年,經過四個月密訓的音樂劇《搭錯車》,2018年7月從台中出發,停靠台北、高雄、廈門、多倫多、溫哥華,場場爆滿,上萬人淚灑戲院哭腫雙眼大力推薦。高雄場一場還不夠,因劇迷大力支持,暖心加場再加場,9月14、15兩場完售後,中秋節感謝再加場,9月13、14、15日一連演出三場。口碑如潮的《搭錯車》創下多項佳績,昨(21)日慶功記者會上,主要演員王柏森、丁噹、陳乃榮與蕭景鴻(阿弟)感謝各城市劇迷力挺。天王周華健也到場祝賀,許久未出席公開場合的他,秘密送上有「長長久久」之意的酒祝賀《搭錯車》長長久久,他笑說:「我是來搭便車的,先恭喜《搭錯車》非常成功,希望《搭錯車》達到500場 !」▲▼音樂劇《搭錯車》舉辦慶功記者會,蕭景鴻、丁噹、王柏森、陳乃榮皆出席。(記者林士傑/攝影)丁噹透露在溫哥華演出前得知高雄場二場完售的好消息,笑說:「聽到時其實是想要尖叫,但因為大家都在沉澱,準備演出工作,現在補尖叫一下,滿足那時想尖叫的心情。」王柏森也表示演了那麼多部音樂劇,在高雄連開三場是他的第一次經驗,「《搭錯車》好像我們每個人的《波西米亞狂想曲》,很榮耀!」陳乃榮說:「和丁噹認識十多年,我們第一次合作演音樂劇,為了這音樂劇我們都是用生命在排練,排練還因角色的樣子而有磨擦,但大家的支持,高雄三場演出是給我們最大鼓勵。」被問及和丁噹吵架後怎麼和解,旁人笑答:「一吻就忘記了!」蕭景鴻也笑說:「因為我們用生命去演,所以我和老婆也有了新生命,很感謝老婆對我的支持。」興奮分享喜訊,讓現場感染幸福氛圍。▲丁噹為排戲與陳乃榮起爭執,靠「親親」來忘記不愉快。更多三立新聞網報導陳乃榮出國帶老婆搞失蹤 否認「增產」被譏:3個月見真章電影票房破2億奪冠軍 《艾莉塔》本尊「烙台語」謝粉絲炮仔聲/夭壽!狐狸精住進腥夫家…下場竟「變這樣」網嗨爆美女前主播簡懿佳的簡單生活! 寫真「自拍」大公開


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】年度首場WGC系列賽-Mexico Championship(世界錦標賽),週四即將在墨西哥的Club de Golf Chapultepec(查普爾特貝克高爾夫俱樂部)登場,亞巡賽共有兩席保障名額,一位是去年領先三回合的印度選手Shubhankar Sharma(蘇班卡•夏爾瑪),另一位是來自韓國的朴相賢(Sanghyun Park)。根據規定,去年日本、澳洲、亞洲和南非巡迴賽獎金榜前兩名都能夠獲邀參加,其中南非選手Shaun Norris(蕭恩•羅禮士)同時擁有日、亞、南巡賽的會員資格,最後以日巡賽獎金榜第二名出線。回顧一年前的賽事,夏爾瑪靠著Maybank Championship(馬來西亞錦標賽)冠軍,得以歐巡賽杜拜追逐戰積分榜取得資格,結果在這場WGC大賽上演印度黑馬驚奇,決賽日帶著領先兩桿出發,可惜尾盤只打出七十四桿,落居並列第九。相隔一年,夏爾瑪以亞巡賽獎金王重返墨西哥戰場,他目前世界排名一百零九,今年主戰場放在歐巡賽,最大目標是挺進五十高手行列,以取得更多大賽出場機會。「很期待回到墨西哥的比賽,」現年二十二歲的夏爾瑪說道:「我在這裡留下許多特別的回憶,我真的很喜歡這座球場,我會全力以赴。高爾夫很有意思,你永遠不知道會發生什麼事,去年未能贏得勝利,但我會持續奮鬥。」朴相賢則是去年亞巡賽的年度大驚奇,原本重心在日本,沒想到回家贏得GS Caltex Maekyung Open(馬京公開賽),另外在Kolon Korea Open Golf Championship(韓國公開賽)名列第二,九月再奪得The 34th Shinhan Donghae Open(東海公開賽),年終反而以566,211美元名列亞巡賽獎金榜第二名,並獲選為年度最佳新人。其他從四大巡迴賽取得資格者還有日巡賽獎金王今平周吾(Shugo Imahira)、澳巡賽獎金榜前兩名的Jake McLeod(傑克•麥克李歐)和Matthew Millar(馬修•米拉),以及南巡賽的George Coetzee(喬治•柯吉)和 Erik van Rooyen(艾瑞克•范魯原),其中以今平周吾的世界排名六十五最高,而二百三十六名的柯吉則位居陣容之末。值得一提的是,今年的墨西哥世錦賽首度採取補滿七十二人名單的新規定,也讓更多排名頂尖的選手能夠出現在場上,像剛剛贏得ISPS HANDA World Super 6 Perth(伯斯世界超級六洞賽)的紐西蘭選手Ryan Fox(萊恩•佛克斯),拜Andrew Putnam(安德魯•帕特南)退賽所賜,本週也能以世界排名六十六的身份爭奪一千零二十五萬美元的總獎金。


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】繼去年底的連續二十五年名列世界排名前五十強之後,Phil Mickelson(菲爾•米克森)又要完成另一道生涯里程碑,本週除了要在墨西哥的Club de Golf Chapultepec(查普爾特貝克高爾夫俱樂部)衛冕WGC-Mexico Championship(世界錦標賽),更標榜著個人所參加的第六百場美巡賽。米克森大概永遠無法超越Mark Brooks(馬克•布魯克斯)所創下的八百零三場紀錄,不過對於一位每年約安排二十二場左右比賽的頂尖選手來說,意味著要花二十七年時間,才能抵達這個整數關卡。「這只是一個數字,我從來沒認真想過,但似乎是很多的比賽。」米克森在世界錦標賽前記者會上說道。來自加州聖地牙哥的米克森,生涯首場美巡賽始於1988年的Shearson Lehman Hutton Andy Williams Open(威廉斯公開賽),亦即Farmers Insurance Open(農保公開賽)的前身,當只是十七歲的青少年小伙子,結果在自己的啟蒙的Torrey Pines(托瑞松林)打出七十四和七十一桿,遭到淘汰。三年後,經過亞歷桑那州大校隊的磨練,米克森以業餘身份勇奪Northern Telecom Open(北方電信公開賽),揭開了美巡賽冠軍之旅,不過歷經連續四十六場大賽的敗仗,直到2014年的名人賽才開張大吉,如今累積四十四座美巡賽冠軍,包括另兩座名人賽,一座英國公開賽和一座PGA錦標賽。儘管已屆四十八歲之齡,米克森兩週前照樣贏得AT&T Pebble Beach National Pro-Am(圓石灘配對賽)。值得一提的是,今年的美國公開賽將重返圓石灘,如果米克森延續五度稱霸圓石灘配對賽的氣勢,就能夠把過去六個美國公開賽第二名的遺感,轉化成生涯大滿貫的最後一道拼圖。米克森今年開季狀況不錯,另外在Desert Classic(拉昆塔沙漠菁英賽)名列第二,目前世界排名十八,本週將在充滿美好回憶的查普爾特貝克高爾夫俱樂部,挑戰生涯第四十五勝。回顧去年的賽事,米克森連四天都是六字頭演出,其中決賽日繳交六十六桿,不過小老弟Justin Thomas(賈斯汀•湯瑪斯)靠著收尾洞直接從球道射下老鷹,強攻六十四桿,兩人同以低於標準桿十六桿戰成平手,所幸最後仍在延長賽高唱凱歌,贏得自2013年英國公開賽後的首勝。


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